Feem ntau cov khoom noj tsiaj muaj cov protein, rog, amino acid, cov zaub mov, cov fiber nyoos, cov vitamins thiab lwm yam khoom xyaw, uas kuj muab cov xwm txheej zoo rau kev yug me nyuam rau cov kab mob me me. Yog li ntawd, txhawm rau kom ntseeg tau tias cov khoom noj dev muaj txiaj ntsig zoo, nws yog qhov tsim nyog los tiv thaiv kev ua haujlwm ntawm cov kab mob me me. Muaj peb yam uas cov kab mob me me vam khom rau kev ciaj sia: qhov kub thiab txias, oxygen thiab noo noo. Thaum lub sijhawm txee, cov ntsiab lus ntawm oxygen thiab noo noo hauv pob khoom nyob ntawm qhov kev ncaj ncees thiab cov khoom thaiv ntawm lub hnab ntim khoom noj tsiaj. Ntawm lawv, cov ntim khoom zoo meej muaj qhov cuam tshuam ncaj qha rau lub sijhawm txee.
Tam sim no, cov khoom ntim khoom noj tsiaj uas siv ntau hauv khw muaj xws li cov yas ntim khoom uas yooj ywm, cov yas sib xyaw ua ke, lub hnab ntim khoom nruab nrog uas kaw nruab nrab, cov yas ntawv, cov yas txhuas, thiab cov kaus poom ntim khoom tinplate. Txawm yog hom ntim dab tsi los xij, qhov kev ruaj khov ntawm cov ntim khoom yog qhov tseem ceeb heev. Yog tias cov ntim khoom muaj qhov hws lossis cua xau, cov pa oxygen thiab cov dej yuav nkag mus rau hauv lub hnab ntim khoom, ua rau muaj kev hloov pauv zoo hauv cov khoom noj tsiaj. Kev siv cov qauv sib xyaw ua ke tuaj yeem txhim kho lub peev xwm tag nrho thiab kev ua haujlwm thaiv ntawm cov pob khoom.
Yog tias lub zog tev tawv qis dhau, nws txhais tau tias qhov zoo ntawm cov khoom sib xyaw tsis zoo, thiab lub hnab ntim khoom tsis tuaj yeem ua tau raws li qhov xav tau ntawm cov khoom siv ntau txheej uas muaj zog sib kis thiab ua lub zog thaiv. Lub pob khoom yooj yim tawg thaum poob, thiab kev ua haujlwm thaiv qis dua li qhov xav tau. Lub zog kaw cua sov sawv cev rau lub zog ntawm lub foob pob khoom. Yog tias lub zog kaw cua sov qis dhau, nws yuav yooj yim ua rau lub foob tawg thiab cov khoom noj tsiaj tawg thaum lub sijhawm tuav, ua rau cov khoom noj tsiaj sib cuag nrog cov pa oxygen thiab cov dej noo hauv huab cua, thiab cov khoom noj yooj yim rau cov pwm.
Qhov kev nruj ntawm cov hnab ntim khoom noj tsiaj xws li cov hnab ntim khoom noj dev thiab cov hnab ntim khoom noj miv yog qhov tseem ceeb heev. Yog tias cov ntim khoom tsis tiav, tsis muaj kev tsis ntseeg tias nyob rau hauv qhov kev ua ntawm cov pa oxygen thiab cov dej noo hauv huab cua, cov khoom noj tsiaj yuav yooj yim ua pwm thiab lwj, thiab cov as-ham kuj yuav ploj mus. Thaum cov neeg siv khoom yuav khoom noj rau lawv cov tsiaj, lawv yuav tsum ua tib zoo xyuas seb cov hnab ntim khoom noj tsiaj puas tiav thiab tsis muaj qhov xau. Yog tias cov ntim khoom tsis tiav, tsis muaj kev tsis ntseeg tias nyob rau hauv qhov kev ua ntawm cov pa oxygen thiab cov dej noo hauv huab cua, cov khoom noj tsiaj yuav yooj yim ua pwm thiab lwj, thiab cov as-ham kuj yuav ploj mus. Thaum cov neeg siv khoom yuav khoom noj rau lawv cov tsiaj, lawv yuav tsum ua tib zoo xyuas seb cov hnab ntim khoom noj tsiaj puas tiav thiab tsis muaj qhov xau.
Lub sijhawm tshaj tawm: Lub Kaum Ob Hlis-19-2022
